为了我的健康，在阿辉的极力劝说下，07年比现在这时节早一个月的光景，我终于在阿戴的押送下，去健身房的花了一千三百八十块钱办了张年卡。
      因为有阿戴和阿辉几乎天天的陪同，我也就在那第一个月坚持着天天去跑步机上跑二十分钟，在臂力和腿力器械拉拉扯扯登登踩踩十五分钟，然后到室内游泳池作青蛙扑腾二十分钟，再后到桑拿房蒸个全身都是豆大的汗珠像雨一样落了，才冲了温水澡，算是这天锻炼身体结束。
      我自以为已经习惯于此道，怕影响了要上班的阿戴和当年还在读大三的阿辉，第二个月起就不再让他们陪我，我自己去了。还行，总算坚持到第三个月。
      效果当然很明显。隆起的体重从90公斤减到75公斤，大肚已经平了，暗然的脸色有了光泽，失眠的痛苦几乎没有，心悸的情况不再出现。
      接下来，我去广州行旅一个月，又往闽北过了深秋，回到福州因为春节……，即使后来还去过，结果使用那张年卡的总次数不超过四个月。
      随家人怎么样的担心，亲人怎么样的关切，老友怎么样的好言，我就是不肯再去健身房了。
      于是，可想而知我的体重、大肚、脸色、失眠、心悸等等反弹如旧。
      08年，在闽北还好，每天还在户外走一个小时。
      在广州也可以，小三每天关注爸爸今天的身体状况，我在他的督促下也走街行道，周日有阿锋他们陪同，甚至可以连续走四五六个小时，也不觉太疲倦。可惜大肚有过之而无不及，脸色尚可，失眠频繁，心悸偶有，体重一直在87到90公斤之间不再下降。
      09年初，受阿辉出车祸突然的离世，我精神受大重挫，心力疲惫不堪。让一家人担心的担心，牵挂的牵挂，我自己也很不得已。
      家人很乐意再出资让我到愿意去的任何地方旅行，只要我健康，只要我身心愉快。
      4、5月间去了一趟汶川，行囊一路的颠簸、正常吃食的少有，所受精神的震撼，十二天来回体重减了8公斤。
      虽是好事，但若我再单人独行远方，确实诸多不便，又耗资不菲，加上当下酷暑，便说待秋末再说。弄得家里大小一个个的不知怎么是好。
      12日平儿叫终于可以放得几天暑假的阿广回家和爷爷一起。那天下午三点半到的，六点半阿聿就买了一台带震动按摩器的、全功能、可折叠的跑步机回来，原价5380的，打完折4730元。说是“花钱买健康，值得”。
      买不买跑步机的事，在我们家已经讨论了三年。听许多老友说——包括最讲实惠的方老师说她自家——买了跑步机都是没跑几天就摆着占地盘了。
      我估计也跑不了几天。
      商家当晚就派了师傅来安装好整台器械。
      那天，我还在多日的不舒服中萎靡不振，也就无意去多看它，自顾自地早早睡去。
      夜来又到失眠时，集中思考起那一大件合适的位置——不要因为我们在楼上跑影响到了楼下。到天明，终于决定放到阳台去。
      次日下午和再一个上午整理阳台，先物以类聚，后再移动花缸花盆花桶花钵，最后重新安置玻璃鱼缸，最后的最后把原已摆放在大房间里的跑步机挪着推着移动到阳台。
      大汗淋淋的我，居然一身轻松了起来。
      我这人做有限空间大整理这类杂事时，就跟我一生病就不要别人在身旁一样，喜欢而且必然独我而为。虽然很大很多很繁很重，也还是我行我素的身心愉快。
      在家人这个“哈哈”，那个“一定要跟写博客那样坚持天天锻炼呀”，甚至有太了解我的领导出言“你能坚持跑一个月，就给你奖励”的多语声里，我开始在家里跑,，为了我的健康吧！